Clay: Klub Pelatihan Kesehatan Mental Pribadi
Clay adalah aplikasi yang menawarkan pelatihan kesehatan mental yang dipersonalisasi, dirancang untuk membantu pengguna mengatasi stres, kecemasan, dan masalah emosional lainnya. Dengan rencana pelatihan selama 4-6 minggu yang disusun oleh psikolog terakreditasi, pengguna dapat memahami pola emosi dan perilaku mereka. Aplikasi ini menyediakan berbagai sumber daya seperti video, podcast, dan tes diri yang mudah diakses, memungkinkan integrasi dalam rutinitas harian.
Pengguna juga dapat berinteraksi dengan komunitas dan psikolog dalam sesi online, menciptakan ruang aman untuk berbagi pengalaman dan belajar bersama. Pendekatan holistik Clay memfokuskan pada kesejahteraan mental secara menyeluruh, dengan penekanan pada mindfulness dan penerimaan diri. Dengan berbagai latihan mental yang dirancang untuk meningkatkan pemahaman diri, Clay berkomitmen untuk mendukung pengguna dalam perjalanan kesehatan mental mereka.
