Clay - Aplikasi Pelatihan Kesehatan Mental
Apakah Anda orang yang sedang berjuang dengan masalah kesehatan mental, seperti kecemasan, depresi, atau serangan panik? Apakah Anda lelah melakukan percakapan sehari-hari dengan teman-teman Anda yang membuat Anda merasa terkuras dan kosong? Apakah Anda ingin membantu teman dan keluarga Anda merasa lebih baik? Apakah Anda ingin menjalani kehidupan yang lebih bahagia?
Clay adalah aplikasi pelatihan kesehatan mental yang dapat Anda gunakan untuk membantu Anda mencapai tujuan ini. Ini adalah aplikasi kesehatan mental yang akan membantu Anda meningkatkan suasana hati dan mengurangi gejala kecemasan, depresi, dan serangan panik. Ini adalah tempat yang aman dan nyaman untuk membicarakan masalah dan perasaan Anda.
Dengan Clay, Anda akan belajar mengidentifikasi pola dalam perilaku dan emosi Anda dan mengenal diri Anda lebih baik . Anda akan dapat memahami mengapa Anda berperilaku seperti itu dan mengapa Anda merasa seperti itu.
